4月20日為二十四節(jié)氣之第六個節(jié)氣——谷雨。谷雨是春季最后一個節(jié)氣，谷雨節(jié)氣的到來意味著寒潮天氣基本結(jié)束，氣溫回升加快，此時正好有利于補身時期。

　　衡陽市中心醫(yī)院中醫(yī)科胡醫(yī)生告訴記者，谷雨前后期間，由于人體脾胃功能強健，使得消化功能旺盛，有利于營養(yǎng)的吸收，因此是補身的大好時機。此時可食用一些鱔魚食材制作的具有祛風濕、舒筋骨、溫補氣血的功效以及諸如鴨蛋湯一類具有滋陰養(yǎng)胃、降壓降脂、養(yǎng)血潤燥的功效的食物。

　　胡醫(yī)生還告訴記者，除以上兩大類之外，市民們還可選擇適當進食一些補血益氣功效的食物，這樣不僅可以提高體質(zhì)，還可為安度盛夏打下基礎。

　　同時，谷雨過后氣溫回升加快，溫暖的氣溫會使三麥病蟲害更加容易發(fā)生和流行，因此搞好三麥病蟲害防治工作也不容忽視。

（來源：《中國衡陽新聞網(wǎng)》）